3月24日,我系民族传统体育社团组织开展“传承八段锦,健康我先行”教学活动,带领同学们一起领略八段锦这一传统活动的魅力。
活动中,指导老师先对八段锦的动作要领进行讲解,同学们积极练习,指导老师对部分同学进行动作纠正。大家动作舒展,动静结合,一招一式都充满活力和朝气。
本次“传承八段锦,健康我先行”教学活动丰富了同学们的课余生活,增强了同学们的身体素质,以其趣味性缓解了日常学习、生活的压力。
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