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我系召开“塑造积极心态,与朋辈健康同行”主题班会
2021-10-26 09:36  

为帮助我系学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法,培养学生良好的心理品质,塑造积极心态10月25日晚上我系召开“塑造积极心态,与朋辈健康同行”心理健康主题班会。

主题班会旨在培育学生自尊自信、积极向上的健康心态,养成良好的生活习惯,促进人际交往,营造健康文明的班集体氛围,内容涉及人际交往、生涯规划、情感恋爱、压力的缓解和释放等。班会期间,同学们认真思考、积极发言,表达自己对心理健康的认识和理解。

通过本次心理健康教育主题班会,同学们清楚的认识到了心理健康对当代大学生的重要性,同时为班级同学们提供了一个放松身心的重要平台,有助于缓解学生心理压力、解决心理困惑、提高人际交往能力并养成良好行为习惯,进而提升学生们的心理健康水平,增强班级凝聚力,促进了我校心理健康教育工作的全面开展,让“塑造积极心态”的理念深入校园。


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